Press "Enter" to skip to content

Typer af løbesko

Trænere:

Tyngre sko med masser af dæmpning. Disse er all-around hver dag bruger løbesko. De fleste af disse sko er designet til at korrigere gangen for mennesker, der udtaler eller supinere for meget.

Letvægtssko:

Dette er undervisere, der muligvis ikke tilbyder så meget polstring, men de vejer et par ounce mindre end almindelige undervisere, og for nogle mennesker er de et godt alternativ til hver dag. De har tendens til at være mere neutrale og henvender sig ikke specifikt til pronaters eller supinaters.

Trailsko: Nogle trailsko er lidt mere end en måde at give dine fødder en aggressiv slidbane og giver ikke meget støtte, og andre har tendens til at støtte dine ankler lidt bedre end den gennemsnitlige træner. De fleste trailsko har en mere aggressiv slidbane på dem end den gennemsnitlige vejsko. Disse sko er ideelle til at løbe gennem vandpytter og navigere rundt på rødder og klipper.

Cross træner:

Disse sko har tendens til at være tungere end træningssko og giver normalt meget mere støtte til dine ankler. Disse sko er ideelle, hvis du vil have et par sko til at løbe ind og spille basketball eller tennis i.
Racing Flats: Letvægtssko, der til tider vejer halvt så meget som den gennemsnitlige træner, disse sko er ideelle til racerløb og kan bruges på banen. Hvis du foretrækker mere en minimal tilgang, kan de bruges i stedet for undervisere.

Spikes

Spikes ligner racerlejligheder, men med metaltænder i sålerne, der kan gribe en baneoverflade eller græs og jord på en langrendsløb. Disse sko er lette som racingflader, men har normalt gevindhuller i bunden, som du kan skrue i en række forskellige pigge og stik. Disse sko er perfekte til et hurtigt løb og til at bevare din fod under et langrendsløb.

Minimalistiske sko

Disse er enhver form for sko, der er designet til at løbe, men er beregnet til at efterligne barfodsløb så tæt som muligt, samtidig med at du giver et lille beskyttelsesmål for dine fødder. Vibram Five Fingers er et mærke, der har artikulerede tæer og bæres svarende til handsker undtagen på dine fødder. Huaraches er en anden type minimalistisk sko, der ligner en sandal. De består af en tynd sål, der er fastgjort til din fod og ankel med en rem.

Be First to Comment

Skriv et svar